避免早泄的办法有哪些?据调查:治疗不只仅要积极的治疗,积极的预防也是防止疾病发作的措施,如今患者日益增加,早泄曾经成了男性的一种常见的性功用障碍,它关于男性来说不只仅会失去自尊和自信,还会让一个家破碎.厦门蓝天男科医院医生提示:患了早泄一定要早治,以免招致病情的恶化,下面教大家避免早泄的办法.

 

    什么是早泄?早泄是指男子在阴茎勃起之后,未进入阴道之前,或合理归入、以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精,阴茎也自然随之疲软并进入不应期的现象.临床上对阴茎勃起未进入阴道即射精,诊断为早泄.而能进入阴道停止性交者,假如没有动几下就很快射精,也定义为早泄.

 

    那么早泄能够提早防治吗?有哪些办法能够预防早泄呢?长春肤康同济男科医院医生引见,避免早泄,要留意以下几个方面:

 

    1、心情支持,偶尔呈现早泄,女方理应抚慰、体谅、关心男方,避免早泄温顺体恤地协助男方克制恐惧、慌张、内疚心理,切忌抱怨、责怪男方.

 

    2、处置谐和好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,坚持心情酣畅,努力营造好温馨、良好的家庭气氛和幽静的性生活环境.每次性交不要有慌张、焦虑心理,越慌张越想着\"今晚可不能早泄\",结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄.

 

    3、留意生活要有规律,增强体育锻炼,如打太极拳、漫步、气功等均有益于自我心身安康和肉体调理,戴双层避孕套,避免早泄可减0阴茎的敏理念,延长射精时间.

 

    4、冷水敷睾丸法:先用冷水洗濯睾丸,或用湿冷的毛巾包绕整个荫经和阴囊,避免早泄这样能够使睾丸温度降0,血流减慢,慌张消弭.男方就能沉着地竭尽爱抚之能事,待到女方兴奋时,再徐缓地进入反响状态,可抑止早泄.也有人以一大杯冰水下肚,来使脏腑降温,减轻慌张.平常洗澡时,可用凉水与温水重复刺激睾丸,可起到锻炼男子性才能的作用.

 

    5、经过选择性交时间也能锻炼控制射精的才能.如改在清晨醒后性交,精神充分;避免早泄先睡一觉然后性交,防止慌张;快速射精后,当晚再度同房,时间肯定延长;先手淫射精,不应期过后再性交,都能到达延长时间的作用.